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terça-feira, 28 de setembro de 2010
Coluna Leo Hereda #4
E aí galera do surf!
Mal chegamos na “terrinha” e já treinei com Wesley Cristian, que treina aqui no CT e é o surfista vencedor da promoção do Easy Air com o site SurfBahia de melhor aéreo.
Durante os treinos pude contar com a orientação de Bruno Menezes que me passou algumas técnicas do boxe, aprendi um pouco de Muay Thai com o mestre Fernando Almeida e ainda contei com o trabalho de massoterapia com o quiropraxista Hugo Viana, que deixou a minha coluna pronta para voar ainda mais alto com os meus aéreos.
Nestes dias que estive aqui na terrinha aprendi que através do jiu-jitsu posso trabalhar não só o corpo, mas também a mente, pois os benefícios vão muito além do exercício físico. No mar, por exemplo, o que prevalece é a calma para ter mais reflexo, concentração e fôlego.
Conheci pessoas que buscam no jiu-jitsu crescimento mental e espiritual, para enfrentar com serenidade os problemas do dia a dia como estresse, ansiedade, entre outros. É basicamente como uma filosofia de vida, assim como o surf que pra mim é a minha religião.
Quando voltar para o Rio de Janeiro, pretendo continuar treinando no CT do Minotauro que fica no Recreio/RJ e por minha sorte fica a 5 minutos da minha casa. Show!!
É isso aí galera, espero quer vocês tenham gostado. Até a próxima!
Valeu galera do CT Stella Fight!
Muito obrigado a toda da Pousada/CT Stella Fight que nos acolheu com tanto carinho e respeito.
Salve Bahia!
Saudades galera!
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Bahia, September 12, 2010
Hardly arrived at "my little land" and has trained with Wesley Christian, who trains here in CT and the surfer who is the winner of the promotion of better the air maneuver of SurfBahia site.
these training days that I learned through jujitsu can work not only the body but also mind, because the benefits go far beyond exercise.
I met people who seek growth in jiu-jitsu mental and spiritual serenity to deal with the problems of everyday life such as stress, anxiety, among others.
When returning to Rio de Janeiro, I intend to continue training in CT of the Minotaur which is in the Recreio/RJ and for my luck is 5 minutes from my house!
Thanks guys CT Stella Fight!
Thank you to all of the Inn / CT Stella Fight who welcomed us with such affection and respect.
Miss you guys!
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